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南方网、金提粤学习记者 卢绍聪
取有起实(责任编辑：综合)
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常言道，树枯根先竭，人老脚先衰。脚素有人体“第二大脑”“第二心脏”之称，那咱们该怎么做才能更好地保护双脚，稳固咱们身体的根基？下面健为教大家养脚的方法。从脚上能看出人的健康状况，它能预示寿命长短，看看
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艾灸是一种运用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法，艾灸疗法的适应规模十分广泛，在中国古代是首要治疗疾病的手法。中医以为它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。冬天艾灸摄生保健的优点是怎样的？
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有人说，女性30岁前的容颜是天然生成的，30岁后的容颜是后天培育的。年月的消逝，带走了女性年青的容颜，但带不走的是女性的才智和高雅。多瑜伽、多欣赏艺术作品、是女性精力的化装。由于共同的气质与涵养才是女
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立冬之后冷空气活动开端频频，会呈现降温大风和雨雪天气冬季气候特色：一是燥、二是冷今日为您整理过冬攻略，愿大家健康度过这个冬季饮食篇1.冬季生果要吃好梨·滋阴润燥：尽可能吃滋阴润燥的食物，比方梨。梨具有
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近日气温骤降，室内温差也比较大，因而冬天也是人体抵抗力最薄弱的时节，所以很多人都会开端注重一些摄生方式，确保能够更好的抵挡严寒。因而，关于防寒护暖我们能够做到一些几个点：1. 多出点汗冬天时应当恰当的
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不论男人还是女人，都担心自己跟着年岁的增长，自己会变得越老越老。其实跟着物质生活水平的进步，在平常恰当的留意护理的话，是能够有用防备皮肤出现皱纹的。关于广阔的男性而言，在护肤防止皱纹上面，主张在饮食上
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